Trening przednich łap.

Co otrzymasz?

• dwu godzinny webinar pełen wiedzy
• slajdy z webinaru
• dwa pełne treningi psie (różne poziomy zaawansowania)
• nagrania poprawnie wykonanych ćwiczeń z omówieniem najważniejszych aspektów
• dokładny opis każdego z ćwiczeń
• intuicyjna platforma umożliwiająca łatwy dostęp do materiałów z każdego miejsca (potrzebujesz tylko internetu)
• certyfikat ukończenia kursu

Ćwiczenia dostępne są na platformie w osobnym module niż webinar. Dzięki temu cały czas masz do nich łatwy dostęp i w każdym momencie jesteś wstanie sięgnąć tylko po ćwiczenie, które jest Ci potrzebne.

Do kogo skierowany jest webinar

• amatorów psich sportów
• już startujących zawodników
• osób planujących aktywne życie z psem
• osób zainteresowanych psim fitnessem

Webinar nie był tworzony z myślą o profesjonalistach zajmujących się tym tematem! Chociaż dostałam wiele pozytywnych opinii od innych fizjoterapeutów, materiały skonstruowane są tak żeby trafić do osoby na każdym poziomie zaawansowania.

Tematy poruszane na webinarze

• ważne aspekty anatomii przednich kończyn
• zarys biomechaniki
• najczęstsze urazy przednich kończyn w sportach
• ćwiczenia wzmacniające rzednie kończyny

O czym tym razem porozmawiamy? O przednich kończynach u psa. Zaczniemy od zarysu anatomicznego, ważnych aspektów biomechanicznych po czym przejdziemy do najczęstszych urazów związanych z psią aktywnością i zakończymy na dwóch propozycjach treningu fitnessowego ukierunkowanego na prewencje urazów.

Kończyny miedniczne tworzą napęd psa, to one nadają mu pędu i dynamiki, często trenując psie sporty to na nich się skupiamy w treningu fitnessowym. Zapominamy, że to przód odpowiada za zmiany kierunku, skręty, hamowania. Kończyny piersiowe najczęściej przejmują większość energii podczas lądowania po skoku. One bardzo mocno uczestniczą w pokonywaniu slalomu w agility, wszelkich hamowaniach w obedience czy zwrocie ciała psa na boksie we flyballu.

Podczas tego webinaru chciałabym Wam pokazać jak fantastycznie skonstruowanym mechanizmem jest psie ciało i jak jesteśmy wstanie je wspierać odpowiednio dobranym treningiem. Pokażę Wam jak wielkie przeciążenia potrafi ono przyjmować i czemu tak ważne jest zadbanie o odpowiednie przygotowanie psa do wysiłku. Omówię najczęstsze urazy przednich kończyn występujące w psich sportach. Porozmawiamy o tym co możemy zrobić, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwa wystąpienia kontuzji.

Lista ćwiczeń omówionych w kursowebinarze:

1. Ukłon – wyprost
2. Przechodzenie nad tyczką
3. Wchodzenie zadem na wysoki target
4. Psia pompka
5. Unoszenie się na palcach
6. Siad-stój z nieruchomym przodem na podwyższeniu
7. Leżeć-stój na wyspach
8. Kroki boczne alternatywne wykonania
9. Taczka
10. Zejście łapą z targetu
11. Kopanie